葛根具有解热、除湿、解毒、抗病毒等功效，常用于治疗感冒、咳嗽、咽喉肿痛等疾病。 长期食用葛根在一定情况下对某些疾病有好处，但不能彻底治愈六病。 毕竟它是一味中药，未经许可，您不应该拿走它。 最好在专业医生的指导下进行。

　　长期食用葛根可治疗六种疾病

　　1. 感冒

　　葛根具有解热解毒的作用，可以缓解感冒引起的发烧、头痛、咽痛等症状。 长期食用葛根可以提高人体免疫力，预防感冒的发生。

　　2.咳嗽

　　葛根能润肺止咳，对于缓解干咳、咳嗽少痰等症状有一定的效果。 长期食用葛根可以增强肺功能，改善呼吸系统健康。

　　3.喉咙痛

　　葛根具有消炎镇痛的作用，可以缓解喉咙痛的不适症状。 长期吃葛根可以缓解咽喉疼痛，预防扁桃体炎等咽喉疾病。

　　4. 消化系统疾病

　　葛根能促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解便秘、腹泻等消化系统疾病症状。 长期食用葛根可以维护肠道健康，预防肠道疾病。

　　5. 高血压

　　葛根中含有葛根素，可以扩张血管，辅助治疗高血压。 长期食用葛根可以改善心血管健康。 但请注意，患有严重高血压的人仍然需要服用降压药物。

　　6. 糖尿病

　　葛根含有丰富的黄酮类化合物，具有降低血糖的作用，可以辅助治疗糖尿病。 长期食用葛根可以控制血糖水平，减少糖尿病并发症。 但需要注意的是，单纯吃葛根并不能很好地控制血糖，只能作为辅助治疗。

　　需要注意的是，长期食用葛根也有一些潜在的风险和副作用。 例如，过量食用葛根可能会引起胃肠不适、恶心、呕吐等症状; 对葛根过敏的人可能会出现皮疹、呼吸困难等过敏反应; 葛根的降血糖和降脂作用可能会导致某些人出现低血糖或低血脂的风险.